Introduction  
     
  Pourquoi cette nouvelle section ?

Je lance cette nouvelle section pour apporter une aide, un outil simple à ceux qui veulent arrêter de fumer, à commencer par moi.

Après deux tentatives échouées, je commence à bien cerner la nécessité de la préparation, les pièges à éviter et les astuces pour surmonter les envies.

Arrêtons de croire qu'arrêter de fumer est difficile et contraignant ! En consultant régulièrement ce petit guide, vous arrêterez sans difficultés.


  
     

 

 
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